Zespół Szkół im. Marii Curie Skłodowskiej w Kętrzynie

11-400 Kętrzyn, ul. Wojska Polskiego 12 | tel.: (+48) 89 751 29 83 | NIP: 7420000140 | e-mail: sekretariat@zs.ketrzyn.pl

Zajęcia z zakresu samoobrony i sztuk walki

Zajęcia z zakresu samoobrony i sztuk walki

🟢💪 Nasi uczniowie z Oddziału Przygotowania Wojskowego biorą udział w zajęciach z zakresu samoobrony i sztuk walki! 🥋👊

🔥 Rozpoczęli od ćwiczeń koordynacyjnych wykorzystywanych podczas rozgrzewki w sportach walki. Następnie wytrwale wykonywali polecenia trenera, przełamując swoje bariery i lęki. 💥💯

💪 Kolejnym etapem był trening z masą własnego ciała – doskonalenie wyczucia dystansu, precyzyjne uderzenia ciosów prostych w miejscu i w ruchu. 🥊⚡

Brawo za zaangażowanie! 👏🔥

Zajęcia z zakresu samoobrony i sztuk walki
Przewiń na górę