Drodzy Państwo w związku z trudną dla wszystkich sytuacją przymusowego pozostawania w domu i zachowania pełnej ostrożności w sytuacji zagrożenia epidemią która radykalnie zmienia naszą codzienność, proponuję nie pozostawać samotnie z trudnymi myślami.
Parę rad ułatwiających funkcjonowanie w domu przez 24 godziny w gronie rodziny:
- pamiętajcie, że młodzież jest na takim etapie w życiu kiedy poszukuje własnej drogi i czasem się buntuje, ale dobrze kiedy my dorośli mamy do tego szacunek i uważnie ich słuchamy,
- przestrzeń naszego lokum należy przeorganizować tak, aby każdy domownik mógł pobyć sam z własnymi myślami i emocjami,
- mówmy o emocjach, mówmy czego się boimy – kiedy rozmawiamy większość problemów znajduje rozwiązanie,
- nie zmuszajmy domowników do rozmowy jeśli to nie idzie, raczej zróbcie coś wspólnie lub opowiedzcie jakieś rodzinne historie lub zdjęcia,
- nie słuchajmy i nie czytajmy newsów w nadmiarze to budzi niepotrzebny lęk. Z każdym dniem tej epidemii medycyna będzie bliżej rozwiązania – pracuje nad tym cały naukowy świat i wiele polskich placówek naukowych,
- jeśli w waszej rodzinie nasiliły się jakieś trudności, świat się nie skończył, wszystkie służby działają sprawnie, policja interweniuje, psychiatrzy pracują, darmowe porady psychologiczne są online – wystarczy taką potrzebę wpisać w Google,
- ciągle jeszcze świeci słońce, mamy prąd i wodę a w pobliskim sklepie coś do jedzenia,
- pomyślmy nie tylko o sobie, bądźmy uważni, może możemy zrobić coś dla innych?
- młodzi ludzie stworzyli aplikację internetową która ma łączyć tych co pomóc mogą z tymi co pomocy potrzebują – JHelpYou.app, a dla tych co nie mają możliwości skorzystania z Internetu jest telefon 222671717.
Pozdrawiam i życzę nam wszystkim szybkiego powrotu do zwykłej codzienności.
Pedagog Zespołu Szkół im Marii Curie Skłodowskiej w Kętrzynie
Do rodziców od Pedagoga